021.【完结】常春藤 跳绳训练营【12节视频】网盘资源免费观看百度云网盘链接提取码分享下载
- file:12拓展赠课:2种花样跳绳玩法 .mp4
- file:00 开刊词丨坚持跳绳的几大好处.mp4
- file:07 提高篇:正确运动习惯的养成:热身和拉伸.mp4
- file:10提高篇 重视体能训练,跳绳要点总结.mp4
- file:11拓展赠课 3种趣味亲子跳绳.mp4
- file:04基础篇:上、下肢的正确动作讲解和节奏练习.mp4
- file:09提高篇 进阶训练技巧二:定时增次练习.mp4
- file:03基础篇:学会连续跳绳,掌握两大训练技巧.mp4
- file:06 基础篇:改正下肢常见错误动作.mp4
- file:01 基础篇:如何正确握绳和甩绳.mp4
- folder:021.【完结】常春藤 跳绳训练营【12节视频】
分享时间 | 2025-07-02 |
---|---|
入库时间 | 2025-09-22 |
状态检测 | 有效 |
资源类型 | QUARK |
分享用户 | 五月*麻资源库001 |
资源有问题?
点此举报