《新帕梅拉健身全集》新手低强度全天高效减脂塑形合集网盘资源免费观看百度云网盘链接提取码分享下载

• file:99.10分钟最Hiit.mp4
• file:36《20分钟全身2》.mp4
• file:40《own it》.mp4
• file:31《10min HIIT》.mp4
• file:102.15分钟慢速力量.mp4
• file:39《4分钟HIIT燃脂!》.mp4
• file:28《卡路里杀手》.mp4
• file:12《腹部中级训练》.mp4
• file:02《10min 腹部（颈部背部友好）》.mp4
• file:14《15分钟臀部训练 膝盖友好》.mp4
• file:26《10MIN下腹部训练》.mp4
• file:09《10分钟袜子瘦腰运动！》.mp4
• file:100.10分钟负重大腿内侧训练.mp4
• file:68《15分钟大腿内外侧》.mp4
• file:66《臀部UPUPUP》.mp4
• file:73《臀部+大腿（负重）》.mp4
• file:88.《20分钟臀部阻力带负重》.mp4
• folder:《新帕梅拉健身全集》新手低强度全天高效减脂塑形合集
• folder:视频课程
• folder:全身系列训练